Dopo i due giorni di riposo post-Sassuolo concessi da Rino Gattuso, sono ripresi i lavori a Milanello. Mercoledì era in programma una doppia seduta.
ALLA MATTINA
Alle 11.00 squadra in campo per il primo allenamento della giornata. All’inizio attivazione muscolare, poi una parte di lavoro incentrato sull’atletica: corsa lungo il perimetro, esercizi di stretching e scatti tra gli ostacoli bassi. Al termine, il Mister ha dato il via alla fase tattica focalizzata sulla prossima partita, che vedrà i rossoneri affrontare il Napoli domenica alle 15.00 a San Siro.
AL POMERIGGIO
Sul centrale, alle 15.30, il gruppo ha cominciato la seconda sessione attraverso una serie di esercitazioni tecniche abbinate a lavoro fisico: passaggi, tiri e scatti per tornare nelle posizioni di partenza. A seguire un altro focus tattico, infine una partitella su campo ridotto.
GIOVEDÌ 12 APRILE
Per la giornata di giovedì, a Milanello, è previsto un solo allenamento. Diavolo negli spogliatoi alle 11.00 e in campo alle 11.30 in vista del big match casalingo della 32° di campionato.
fonte acMilan
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