Oggi a Dimaro doppia seduta per gli azzurri.
Al mattino l’allenamento è cominciato con il sole ed è terminato con una leggera pioggia. La squadra in avvio ha svolto lavoro atletico di attivazione. Poi la comitiva si è divisa in due gruppi. Mentre i difensori erano impegnati nella seduta tecnico tattica, gli altri uomini della rosa hanno lavorato sulla potenza aerobica. Di seguito i due gruppi si sono scambiati i ruoli alternandosi nel lavoro tattico e aerobico.
Differenziato in palestra e corsa sul campo per Albiol, Reina e Tonelli.
Nel pomeriggio seconda seduta.
Fonte: sscnapoli.it
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